Ratgeber Übergewicht und Adipositas Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie (Band Band 35) Informationen für Betroffene und Angehörige Hogrefe, Göttingen (2017)
Standort: Vc l 3 HIL
Inhalt: Die 3 Autorinnen sind beruflich in der Adipositas- bzw. Verhaltensmedizin tätig und erklären hier knapp und gut verständlich die Entstehung von Übergewicht bzw. Adipositas sowie daraus entstehende mögliche Beschwerden. Als Behandlungsmöglichkeit setzen sie in 1. Linie auf die multimodale Therapie. Diese ganzheitliche Veränderung der Lebensumstände beinhaltet sowohl eine Ernährungsumstellung als auch eine Steigerung der körperlichen Aktivität. Ziel ist ein langfristiger Gewichtsverlust um gesundheitliche Folgeerkrankungen von starkem Übergewicht zu verhindern bzw. zu minimieren. In diesem Buch erhalten sowohl die Betroffenen selbst Tipps zur Verhaltensänderung als auch Angehörige Hilfe zur mentalen und praktischen Unterstützung. Weitere Behandlungsmöglichkeiten bei Adipositas sind außerdem noch die medikamentöse bzw. chirurgische Therapie. Übersichtlich gegliederter und sehr praxisbezogener Titel mit vielen Arbeitsblättern (zum Ausfüllen). Auf dem blauen Cover sind 2 Füße abgebildet, die auf einer Waage stehen. Das schmale, preiswerte Heft sollte in allen Bibliotheken angeboten werden. (1) Katja Kleemann Systematik: Vcl 3 Umfang: 79 Seiten : Illustration, Diagramm Standort: Vc l 3 HIL ISBN: 978-3-8017-2761-1
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