Inhalt: Fahrradreisen durch die Alpen ? mit dem MTB auf HüttentourFlow an steilen Hängen und Blick auf Alpengipfel ? Mountainbike-Touren in den Alpen haben für jeden MTB-Fan etwas zu bieten. Aber auch Mountainbiker wollen abends nicht unbedingt gleich wieder ins Tal. Im Gegenteil: Eine Tour mit Übernachtung auf der Berghütte ist für viele der ideale Kurzurlaub.Die Reisejournalisten und Bike-Enthusiasten Daniel Simon und Armin Herb präsentieren in ihrem Buch die 18 schönsten Hüttentouren für Mountainbiker. Der praktische MTB-Guide enthält alles, was Sie für die erfolgreiche Planung Ihrer Alpen-Touren brauchen: von detaillierten Angaben zur Strecke und hilfreichen Infos zur angesteuerten Hütte bis zu sehenswerten Top-Spots unterwegs.? Die schönsten Hüttentouren in den Alpen: 18 Zwei- und Mehrtagestouren zu Hütten in Deutschland, Österreich, Italien und der Schweiz? Alles Wichtige für die Planung Ihrer Mountainbiketour: Informationen zu Hütten und Fahrstrecke, Höhenprofilen und sehenswerten Highlights unterwegs? Mit Routenkarten und GPS-Daten aller vorgestellten MTB-Routen zum kostenlosen Download? Überarbeitete Neuauflage des bewährten MTB-Guides mit drei neuen Touren, u. a. zum Rifugio Pralongia in Alta Badia und zur Darmstädter Hütte im VerwallMit dem Bike auf die Alm: Hier werden Hüttenträume wahrOb ganz klassisch von Bayern nach Tirol zur Falkenhütte oder auf hochalpiner Runde zum Berghaus Heimeli: Die abwechslungsreichen Mountainbike-Strecken führen über malerischste Routen entlang atemberaubender Bergkulissen. Alle enthaltenen MTB-Strecken eignen sich für eine Zweitagestour mit Übernachtung und lassen sich teilweise auch zu längeren Touren kombinieren.Ob kurzes Wochenende in den Bergen oder ausgedehnter MTB-Urlaub mit Alpenflair ? hier findet jeder Mountainbiker etwas für seinen Geschmack! Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-667-12344-2
Inhalt: Die Geschichte einer außergewöhnlichen Familie, den Madrigals, die versteckt in den Bergen Kolumbiens in einem magischen Haus in einer pulsierenden Stadt leben, an einem wundersamen, verzauberten Ort namens Encanto. Die Magie von Encanto hat jedes Kind der Familie mit einer einzigartigen Gabe gesegnet, die von Superkräften bis hin zur Fähigkeit zu heilen reicht - jedes Kind außer Mirabel. Doch als sie entdeckt, dass die Magie, die das Encanto umgibt, in Gefahr ist, beschließt Mirabel, dass sie, die einzige gewöhnliche Madrigal, die letzte Hoffnung ihrer außergewöhnlichen Familie sein könnte.
Ohne Altersbeschränkung Systematik: DVD Umfang: 1 DVD (Dauer ca. 98 Min.); farb. animiert Standort: DVD ENC
Inhalt: Wandern auf dem Rheinsteig durch Rheingau, Mittelrhein, am romantischen Rhein und Siebengebirge entlang. Systematik: Cfk 4 Umfang: 223 S. ; zahlr. Abb. (farb.) Standort: Cf k 4 RHE ISBN: 978-3-935690-42-3
Inhalt: Die glücklichsten Tage ihrer Kindheit verbringt Heidi mit dem Almöhi in einer Holzhütte in den Bergen. Zusammen mit dem Geißenpeter hütet sie die Ziegen und genießt ihre Freiheit. Doch die unbeschwerte Zeit endet jäh, als Heidi nach Frankfurt gebracht wird. Dort soll sie eine Spielgefährtin für die im Rollstuhl sitzende Klara sein. Obwohl sich die beiden Mädchen bald anfreunden, wird Heidis Sehnsucht nach den geliebten Bergen immer stärker ...
Ohne Altersbeschränkung Systematik: DVD Umfang: 1 DVD (Dauer ca. 107 Min.); farb. Standort: DVD HEI 17/14 EAN: 4006680078458
Inhalt: Tonies sind Hörfiguren für die Toniebox. Sie machen Hören anfassbar, denn mit ihnen bedient man die Toniebox. Man kann sie aber auch sammeln und mit ihnen spielen. Um der Geschichte zu lauschen, stellt man die Hörfigur einfach auf die Toniebox. Der Tonie ist der magische Schlüssel zu deinem Hörerlebnis. Stellst du ihn auf, erkennt ihn die Toniebox sofort und lädt den entsprechenden Inhalt aus der Toniecloud herunter und spielt ihn direkt ab. Einmal vollständig geladen, bleibt der Inhalt auf der Toniebox und du kannst ihn überall, auch ohne WLAN, hören. 01 - Titellied 02 - Die Reise zum Großvater 03 - Alte Bekannte 04 - Ein Schmetterling 05 - Großvaters Hütte 06 - Der erste Tag auf der Alm 07 - Ziegen hüten 08 - Melken - der zweite Versuch 09 - Zurück auf der Weide 10 - Die Mutprobe 11 - Bernie - Retter in der Not 12 - Unerwarteter Besuch 13 - Gerettet!
Mit Tonie-Box abspielbar Systematik: Tonie Umfang: ca. 60 Minuten Standort: Tonie 8 EAN: 4251192101396
Inhalt: Tonies sind Hörfiguren für die Toniebox. Sie machen Hören anfassbar, denn mit ihnen bedient man die Toniebox. Man kann sie aber auch sammeln und mit ihnen spielen. Um der Geschichte zu lauschen, stellt man die Hörfigur einfach auf die Toniebox. Der Tonie ist der magische Schlüssel zu deinem Hörerlebnis. Stellst du ihn auf, erkennt ihn die Toniebox sofort und lädt den entsprechenden Inhalt aus der Toniecloud herunter und spielt ihn direkt ab. Einmal vollständig geladen, bleibt der Inhalt auf der Toniebox und du kannst ihn überall, auch ohne WLAN, hören. 01 - Titellied "Heidi" 02 - Ein schlechter Tausch 03 - Im Dorfladen 04 - Ein interessantes Gespräch 05 - Auf zur Schmiede 06 - Das alte Gutshaus 07 - Eine Schlittenfahrt 08 - Im Gutshaus 09 - Wie in alten Zeiten 10 - Ein Wolf im Dörfli 11 - Auf zur Jagd! 12 - Wo ist Heidi? 13 - Der Wolf! 14 - Schuldig!
Mit Tonie-Box abspielbar Systematik: Tonie Umfang: ca. 64 Minuten Standort: Tonie 14 EAN: 4251192105431
Inhalt: Tonies sind Hörfiguren für die Toniebox. Sie machen Hören anfassbar, denn mit ihnen bedient man die Toniebox. Man kann sie aber auch sammeln und mit ihnen spielen. Um der Geschichte zu lauschen, stellt man die Hörfigur einfach auf die Toniebox. Der Tonie ist der magische Schlüssel zu deinem Hörerlebnis. Stellst du ihn auf, erkennt ihn die Toniebox sofort und lädt den entsprechenden Inhalt aus der Toniecloud herunter und spielt ihn direkt ab. Einmal vollständig geladen, bleibt der Inhalt auf der Toniebox und du kannst ihn überall, auch ohne WLAN, hören. 01 - Titellied "Heidi" 02 - Heidi rettet ein Vögelchen 03 - Ausgetrickst! 04 - Wo steckt Peter? 05 - Gefunden! 06 - Freunde für immer 07 - Heidis Plan 08 - Die Höhle 09 - Der Rückweg 10 - Heidi läuft weg 11 - Der Brief 12 - Eine Nacht im Baumhaus 13 - Nebel! 14 - Ein klärendes Gespräch
Mit Tonie-Box abspielbar Systematik: Tonie Umfang: ca. 63 Minuten Standort: Tonie 24 EAN: 4251192101709
Inhalt: Wildfang Heidi macht die Alp unsicher und hält ihren Opa und die Geißen ordentlich auf Trab!
Eines Tages wird Heidi von Tante Dete zu ihrem Großvater gebracht, der in den Bergen lebt. Der sonst so grummelige Alp-Öhi schließt das fröhliche Mädchen rasch in sein Herz. Bald fühlt Heidi sich heimisch auf der Alm mit den vielen Tieren, den hohen Bergen und den saftigen Wiesen. Mit ihrem Freund, dem Geißenpeter, erlebt sie viele Abenteuer, rettet Tierbabys und möchte tausend Dinge wissen. Doch der Sommer vergeht viel zu schnell - was wohl der Winter für Abenteuer bereithält? Systematik: 4.1 Umfang: 80 S. Standort: 4.1 ALV ISBN: 978-3-551-69030-2
Inhalt: Im Ersten Weltkrieg zerschlägt eine feindliche Kugel zuerst den Stahlhelm und dann den Schädel des ältesten Sohnes vom Seewirt. Also muß sein jüngerer Bruder Pankraz das väterliche Erbe antreten. Der überlebt zwar den zweiten großen Krieg, wäre aber trotzdem lieber Künstler als Bauer und Gastwirt geworden. Da braucht es schon einen Jahrhundertsturm, der droht, Haus und Hof in den See zu blasen, damit aus Pankraz doch noch ein brauchbarer Unternehmer und Familienvater wird. Aber als der eigene Sohn ihn später anfleht, ihm die Erziehung im katholischen Internat zu ersparen, versteht er ihn nicht. Zu sehr ist man in diesen Zeiten mit anderem beschäftigt: das Vergangene vergangen sein zu lassen und die Geschäftsbedingungen der neuen Gegenwart zu studieren. Eine Seewirtschaft in Bayern, bizarre Gäste und eine Familie über drei Generationen, heillos verstrickt ins ungeliebte Erbe. Josef Bierbichler, der große Menschendarsteller des deutschen Theaters und Films, erzählt hundert Jahre Deutschland. Ein Epos über Krieg und Zerstörung, alte Macht und neuen Wohlstand, über die vermeintlich fetten Jahre. Systematik: Roman / Erzählung Umfang: 391 S. Standort: BIE ISBN: 978-3-518-42268-7
Inhalt: Bill, Geheimagent und Freund von Philip, Dina, Jack und Lucy nennt ein Flugzeug sein eigen. Und er nimmt die Kinder auf einen nächtlichen Rundflug mit. Doch die Kinder landen im falschen Flugzeug und finden sich in einem unbewohnten Tal mitten in den Bergen wieder! Und schon stecken die vier Freunde in einem neuen, aufregenden Abenteuer ... Systematik: 5.1 Umfang: 239 S. Standort: 5.1 BLY ISBN: 978-3-7817-5132-3
Inhalt: Endlich Ferien! Jack, Lucy, Philip und Dina verbringen sie zusammen mit Mrs Mannering und ihrem Freund Bill in den walisischen Bergen. Und diesmal soll es nicht das kleinste Abenteuer geben! Aber während einer mehrtägigen Bergtour verirren sich die Kinder und landen mitten im nächsten Abenteuer! Die vier Freunde müssen all ihren Mut zusammen nehmen, um hinter das Geheimnis des Berges zu kommen ... Systematik: 5.1 Umfang: 239 S. Standort: 5.1 BLY ISBN: 978-3-7817-5134-7
Inhalt: Diesmal geht s für Millie in die Tiroler Berge. Dort gibt es für die clevere kleine Reiseführerin wieder jede Menge zu entdecken. Allein das Wetter ist in den Bergen schon ganz schön spannend: Erst scheint fröhlich die Sonne vom Himmel und am nächsten Tag rutscht Millie samt Mama, Papa und Schwesterchen Trudel über die eisigen Gletscher. Dann lernt Millie noch, wie das Zillertal bei den vielen "Seppl-Trinen-Straßen" zum "Zittertal" wird. Sie erfährt, woraus Käse und Honig gemacht werden. Und zum Schluss weiß sie sogar, wann es an der Zeit ist, sich einen Tiroler Hut zu kaufen. Besonders für Leseanfänger sind die Abenteuer der sympathischen kleinen Millie sehr zu empfehlen.
Mit Illustrationen von Gitte Spee. Systematik: 4.1 Umfang: 175 S.; zahlr. Ill. Standort: 4.1 CHI Bd. 21 ISBN: 978-3-7915-2744-4
Inhalt: Eine unerschütterliche Freundschaft. Ein Aufbruch ins Ungewisse. Die Sehnsucht nach Heimat
Wagemutig erkunden Pietro und Bruno als Kinder die verlassenen Häuser des Bergdorfs, streifen an endlosen Sommertagen durch schattige Täler, folgen dem Wildbach bis zu seiner Quelle. Als Männer schlagen die Freunde verschiedene Wege ein. Der eine wird sein Heimatdorf nie verlassen, der andere zieht als Dokumentarfilmer in die Welt hinaus. Doch immer wieder kehrt Pietro in die Berge zurück, zu diesem Dasein in Stille, Ausdauer und Maßhalten. Er ringt mit Bruno um die Frage, welcher Weg der richtige ist. Stadt oder Land? Gehen oder Bleiben? Was zählt wirklich im Leben? Systematik: Roman / Erzählung Umfang: 256 S. Standort: COG ISBN: 978-3-421-04778-6
Inhalt: Severino Corona, genannt Zino, wächst Ende des 19. Jahrhunderts in einem kleinen Bergdorf im Friaul auf, als Waisenjunge. Als er später den jungen Raggio kennen lernt und sich mit ihm anfreundet, beschließen die beiden, eine Käserei aufzumachen. Die floriert auch bald Aber da versucht Raggios Frau, Zinozu verführen. Ein Drama von biblischem Ausmaß nimmt seinen Lauf. Zino verstrickt sich immer tiefer in Schuld: Am Ende gibt er Raggio zerstoßene Tollkirsche, ein tödliches Gift. Raggio aber stirbt nicht, sondern wird verrückt In der Einsamkeit der Bergwelt, in einer ebenso schönen wie unbarmherzigen Natur mit langen, eisigen Wintern und sengend heißen Sommern, sind die Menschen Gefangene ihrer Triebe, ihres Aberglaubens, ihres Argwohns. Systematik: Roman / Erzählung Umfang: 303 S. Standort: COR ISBN: 978-3-86220-024-5
Inhalt: Schleime-Schlamm-und-Olchi-Spuk! Der Bürgermeister schickt die Olchis in die blauen Berge, damit sie den Müll vertilgen, den die Touristen hinterlassen. Vor Ort erfahren die Olchis, dass ein Gespenst die Gegend unsicher macht. Dahinter steckt doch bestimmt der superordentliche blaue Olchi, der die Mülltouristen verjagen möchte! Ein Kinderbestseller mit den heißgeliebten Olchis! Lesen lernen mit den Büchersternen für die 2./3. Klasse: einfacher Satzbau, fortgeschrittenes Textniveau und ein höherer Textanteil, der die Lesefähigkeit geübter Leseanfänger fördert. Dazu ein Leserätsel im Anhang und eine Lesemission im Internet unter www.luna-leseprofi.de www.olchis.de Systematik: 4.1 Umfang: 55 S.; zahlr. Ill. ( farbig ) Standort: 4.1 DIE ISBN: 978-3-7891-0758-0
Inhalt: Rita Falk meets Breaking Bad. Bei Ida Ding geht's ländlich deftig und ganz schön heftig zu. Dieser Regiokrimi mit dem gewissen Etwas blickt liebevoll sarkastisch auf eine Idylle, hinter der Abgründe lauern. Heut gibt s nur Fisch. Der Hendlmann ist tot. In Pöcking am Starnberger See geht es meist recht gemütlich zu. Das heißt, wenn nicht gerade jemand den Mann im Hendlwagen mit dessen eigenen Grillspießen durchbohrt. Muck Halbritter, Schäfer und Lebenskünstler, rutscht in den Fall hinein, dabei arbeitet doch eigentlich seine Frau bei der Kripo. Musste der Hendlwickerl wegen dem Zeug sterben, das in den Billighühnern aus Tschechien steckte? Muck macht sich seine Gedanken und geht der Sache nach. Dabei hat er im Dorf auch so schon genug zu tun: Zum Beispiel die rüstigen Senioren vom Verein Gemeinsam Dabeisein mit dem Bus zum Einkaufen kutschieren. Die lieben Alten scheinen indessen mehr über die dunklen Seiten von Pöcking zu wissen, als sie verraten wollen. Rita Falk meets "Breaking Bad" Bei Ida Ding geht s ländlich deftig und ganz schön heftig zu. Systematik: Krimi / Thriller Umfang: 285 S. Standort: DIN ISBN: 978-3-499-22862-9
Inhalt: Ziehen Sie sich warm an! Auch das schönste Luxushaus kann nicht darüber hinwegtäuschen, dass Valerie Rowes Leben aus den Fugen geraten ist: Nach langer Ehe ist ihr Mann Evan im Begriff, sie wegen einer jüngeren Frau zu verlassen, und zudem droht ihr ihre pubertierende Tochter Brianne völlig zu entgleiten. Dann gerät Valerie plötzlich auch noch in eine absurde Situation: Evan hatte den Plan gefasst, mit seiner Verlobten Jennifer und Brianne ein Wochenende in der Wildnis zu verbringen. Eine Verkettung von Umständen will es aber, dass Valerie mit von der Partie ist und sich mit ihrer verhassten Rivalin in einem entlegenen Hotel in den Bergen wiederfindet. Valerie ahnt indes nicht, dass es kurz vorher zu einer rätselhaften Mordserie in der Gegend gekommen war und eine blutige Spur die Wälder durchzieht, die auch ihren Weg kreuzen wird. Systematik: Krimi / Thriller Umfang: 383 S. Standort: FIE ISBN: 978-3-442-31270-2
Inhalt: Enthalten sind "Hüttengaudi", "Mordsviecher" und "Platzhirsch"
Kommissarin Irmi Mangold steht im Urlaub plötzlich vor einemToten, der ihr bekannt vorkommt: ihrem Exmann Martin Maurer ...Ihre Kollegin Kathi Reindl hat es mit einem toten Liftmann zu tun.Zwei Mordfälle, zwei Orte, eine Todesursache - alles nur Zufall?Schnatternde Gänse und ein erfolgreicher Unternehmer. Doch dannstirbt Kilian Stowasser. Hatte er Dreck am Stecken? Ein kniffl iger Fall,bei dem nicht nur Gänse ihre Federn lassen müssen.Eine tote Biologin und ein Elch als einziger Zeuge: nicht die bestenVoraussetzungen für die Ermittlungen. Hatte sich die ermordeteJägerin mit den falschen Leuten angelegt? Systematik: mobi Umfang: 1 USB-Stick (18 h 9 Min) Standort: mobi FOE ISBN: 978-3-96500-024-7
Inhalt: Wie man in Würde und mit einem Augenzwinkern alt werden kann - Nachdenken über das Alter authentisch und unterhaltsam - Ein lesenwertes, heiter-ironisches Buch von einem Sympathieträger erster Güte Er ist alt. Er ist bekannt und beliebt. Jetzt macht der Schauspieler Joachim Fuchsberger seinen Altersgenossen und allen Jüngeren, die ja auch irgendwann mal alt werden, Mut, locker mit diesem unvermeidlichen Vorgang im Leben umzugehen: "Ich denke, es ist Zeit, dass sich die Alten die faltige Haut nicht länger über die Ohren ziehen lassen. Hören wir auf, im stillen Kämmerlein und vor der Glotze auf die Schwätzer aus den Amtsstuben zu hören, lassen wir uns keine Angst mehr einjagen von den Neunmalklugen, wo immer sie sitzen." Launig und charmant, nachdenklich, aber nie weinerlich, plaudert der große alte Mann des deutschen Unterhaltungsfilms über die Blüte seines Lebens und darüber, wie es sich anfühlt, wenn sie langsam dahinwelkt. Fuchsberger nimmt kein Blatt vor den Mund und empfiehlt, sich den Lebensabend nicht durch demographische Schwarzmalerei verderben zu lassen. Systematik: Syk Umfang: 222 S. Standort: Sy k Fuchsberger ISBN: 978-3-579-06760-5
Inhalt: Ein magischer Ort in den Wolken. Eine Heldin, die ein bisschen zu neugierig ist. Und das Abenteuer ihres Lebens. Der neue Roman von Bestsellerautorin Kerstin Gier.
Hoch oben in den Schweizer Bergen liegt das Wolkenschloss, ein altehrwürdiges Grandhotel, das seine Glanzzeiten längst hinter sich hat. Aber wenn zum Jahreswechsel der berühmte Silvesterball stattfindet und Gäste aus aller Welt anreisen, knistert es unter den prächtigen Kronleuchtern und in den weitläufigen Fluren nur so vor Aufregung. Die siebzehnjährige Fanny hat wie der Rest des Personals alle Hände voll zu tun, den Gästen einen luxuriösen Aufenthalt zu bereiten, aber es entgeht ihr nicht, dass viele hier nicht das sind, was sie vorgeben zu sein. Welche geheimen Pläne werden hinter bestickten Samtvorhängen geschmiedet? Ist die russische Oligarchengattin wirklich im Besitz des legendären Nadjeschda-Diamanten? Und warum klettert der gutaussehende Tristan lieber die Fassade hoch, als die Treppe zu nehmen? Schon bald steckt Fanny mittendrin in einem lebensgefährlichen Abenteuer, bei dem sie nicht nur ihren Job zu verlieren droht, sondern auch ihr Herz Systematik: 5.2 Umfang: 459 S. Standort: 5.2 GIE ISBN: 978-3-8414-4021-1
Inhalt: Eine junge Bukarester Malerin kehrt nach ihrem Kunststudium in Paris in den Ferienort ihrer Kindheit an der Grenze zu Transsilvanien zurück. In der Kleinstadt B. hat sie bei ihrer großbürgerlichen Großtante unter Kronleuchtern und auf Perserteppichen die Sommerferien verbracht. Eine Insel, auf der die kommunistische Diktatur etwas war, das man verlachen konnte. "Uns kann niemand brechen", pflegte ihre Großtante zu sagen. Inzwischen ist der Kommunismus Vergangenheit und B. hat seine besten Zeiten hinter sich. Für die Künstlerin ist es eine Rückkehr in eine fremd gewordene Welt, mit der sie nur noch wenige enge Freundschaften und die Fäden ihrer Familiengeschichte verbinden. Als auf dem Grab Vlad des Pfählers, als Dracula bekannt, eine geschändete Leiche gefunden wird, begreift sie, dass die Vergangenheit den Ort noch nicht losgelassen hat - und der Leitspruch ihrer Großtante zugleich der Draculas ist. Die Geschichte des grausamen Fürsten will sie erzählen. Am Anfang befürchtet sie, dass sie die Reihenfolge der Geschehnisse verwechseln könnte. Dann wird ihr klar: Jede Reihenfolge ergibt einen Sinn. Weil es in der Geschichte nicht um Ursache oder Wirkung geht, sondern nur um eines: Schicksal. Inzwischen aber ist es für jede Flucht zu spät. Systematik: Roman / Erzählung Umfang: 272 S. Standort: GRI ISBN: 978-3-328-60153-1
Jahrhundertszeuge Ben Ferencz Chefankläger der Nürnberger Prozesse und leidenschaftlicher Kämpfer für Gerechtigkeit Piper, München (2020)
Standort: Em p 61 GUT
Inhalt: Ben Ferencz - Der Mann, der SS-Generäle jagte, Opfer entschädigte und für den Weltfrieden kämpft Es war ein Sensationsfund: Der Jurist Ben Ferencz entdeckte nach dem Zweiten Weltkrieg einen Ordner mit minutiös aufbereiteten SS-Ereignismeldungen - eine Chronik des Massenmords. Der daraus folgende Einsatzgruppenprozess in Nürnberg, in dem Ben Ferencz mit gerade einmal 27 als Chefankläger auftrat, gilt als größter Mordprozess der Geschichte. Auch später prägte er wichtige Etappen der Zeitgeschichte an vorderster Front, von der Wiedergutmachungspolitik der BRD bis zum Aufbau des Internationalen Strafgerichtshofs in Den Haag. Philipp Gut hat Gespräche mit Ben Ferencz geführt und lässt anhand der Biografie dieses faszinierenden Jahrhundertzeugen die Geschichte des 20. Jahrhunderts lebendig werden. Systematik: Emp 61 Umfang: 345 Seiten Standort: Em p 61 GUT ISBN: 978-3-492-05985-5
Inhalt: Eine unsichtbare, undurchdringliche Wand, jenseits derer Totenstille herrscht, schiebt sich auf einmal zwischen das Tal, in dem die Ich-Erzählerin lebt, und die Außenwelt . . . Ein unnachahmliches Gleichnis für das unüberwindliche Einsamsein. Systematik: Roman / Erzählung Umfang: 285 S. Standort: HAU ISBN: 978-3-548-60571-5
Ratgeber Übergewicht und Adipositas Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie (Band Band 35) Informationen für Betroffene und Angehörige Hogrefe, Göttingen (2017)
Standort: Vc l 3 HIL
Inhalt: Die 3 Autorinnen sind beruflich in der Adipositas- bzw. Verhaltensmedizin tätig und erklären hier knapp und gut verständlich die Entstehung von Übergewicht bzw. Adipositas sowie daraus entstehende mögliche Beschwerden. Als Behandlungsmöglichkeit setzen sie in 1. Linie auf die multimodale Therapie. Diese ganzheitliche Veränderung der Lebensumstände beinhaltet sowohl eine Ernährungsumstellung als auch eine Steigerung der körperlichen Aktivität. Ziel ist ein langfristiger Gewichtsverlust um gesundheitliche Folgeerkrankungen von starkem Übergewicht zu verhindern bzw. zu minimieren. In diesem Buch erhalten sowohl die Betroffenen selbst Tipps zur Verhaltensänderung als auch Angehörige Hilfe zur mentalen und praktischen Unterstützung. Weitere Behandlungsmöglichkeiten bei Adipositas sind außerdem noch die medikamentöse bzw. chirurgische Therapie. Übersichtlich gegliederter und sehr praxisbezogener Titel mit vielen Arbeitsblättern (zum Ausfüllen). Auf dem blauen Cover sind 2 Füße abgebildet, die auf einer Waage stehen. Das schmale, preiswerte Heft sollte in allen Bibliotheken angeboten werden. (1) Katja Kleemann Systematik: Vcl 3 Umfang: 79 Seiten : Illustration, Diagramm Standort: Vc l 3 HIL ISBN: 978-3-8017-2761-1
Inhalt: Der WAS IST WAS Band 119 Gebirge bietet kleinen und großen Bergliebhabern und Naturfans einen umfassenden Einblick in die internationale Welt der Berge. Der Band erklärt die Entstehung und Verbreitung der Gebirge sowie deren Klima, Pflanzen- und Tierwelt. Gleichzeitig wird von Menschen berichtet, die in den Bergen wohnen und arbeiten oder dort Erholung und Freizeitvergnügen suchen und finden. Eine gewohnt kompetente und breitgefächerte Mischung aus Fachwissen und spannender Unterhaltung Systematik: Jugendsachbuch Umfang: 48 S.; zahlr. Ill. Standort: Natur- wissen- schaften ISBN: 978-3-7886-1506-2
Inhalt: Als sie Will zum ersten Mal sieht, flieht Jacinda vor dem Jungen mit den haselnussbraunen Augen. Denn sie hat ein Geheimnis: Sie ist eine Draki, ein Mädchen, das sich in einen Drachen verwandeln kann. Nur in ihrem Rudel, hoch oben in den Bergen, glaubt sich Jacinda sicher. Sicher vor den Drachenjägern, die es auf ihre schillernde Haut und ihr purpurfarbenes Blut abgesehen haben. Doch im Rudel braut sich Unheil zusammen. Hat es damit zu tun, dass Jacinda den gut aussehenden Cassian, den zukünftigen Leitdrachen, heiraten soll? Ihre Mutter verschweigt ihr etwas, als sie bei Nacht und Nebel das Dorf verlassen. Todunglücklich beginnt Jacinda ein neues Leben. Da trifft sie Will wieder und Hals über Kopf verliebt sie sich in ihn. Aber ihre Liebe darf nicht sein denn Will ist ein Drachenjäger. Systematik: 5.2 Umfang: 375 S. Standort: 5.2 JOR Bd. 1 ISBN: 978-3-7855-7045-6
Inhalt: Um das Leben des Jungen zu retten, den sie über alles liebt, hat Jacinda das Unvorstellbare getan: Sie hat sich vor den Augen von Menschen in einen Draki verwandelt. Nun wird sie in die nebelverhüllte Siedlung in den Bergen zurückgebracht, wo sie nicht nur lernen muss, sich den Gesetzen des Rudels unterzuordnen, sondern auch Will zu vergessen. Während die Tage vergehen, fühlt sie sich widerwillig zu Cassian hingezogen, dem Drakiprinzen, der schon immer in sie verliebt war. Und doch klammert sie sich an die Hoffnung, dass sie eines Tages wieder mit Will zusammen sein wird. Als dieser Wunsch zum Greifen nah erscheint, muss Jacinda sich entscheiden: Wird sie alles aufs Spiel setzen, um ihrer großen Liebe zu folgen? Flammende Träne ist der zweite Band der Firelight-Trilogie. Systematik: 5.2 Umfang: 336 S. Standort: 5.2 JOR Bd. 2 ISBN: 978-3-7855-7046-3
Inhalt: Als Eva von ihrem Mann verlassen wird, erwacht sie aus ihrem Dornröschenschlaf, ohne je eine Prinzessin gewesen zu sein. Mit ihren dreißig Kilo Übergewicht kämpft sie sich aus dem Sessel und tut zum ersten Mal im Leben etwas nur für sich. Mit unvergleichlichem Witz und voller Zuneigung für jedes Gramm Hüftgold an den Frauen erzählt Hera Lind von einer Dicken, die endlich richtig anfängt zu leben. Systematik: Roman / Erzählung Umfang: 541 S. Standort: LIN ISBN: 978-3-8000-9288-8
Inhalt: Spitzbergen 2110: Weit im Norden, tief in den Bergen, liegt eine Schatzkammer, die mit Pflanzensamen aus aller Welt gefüllt ist. Tommy wächst in dieser sonst kargen, gnadenlosen Landschaft auf, mit seinen zwei Brüdern und seiner Großmutter - der Hüterin des Saatguts. Schon vor vielen Jahren hat man hier am Nordpol den Kontakt zu den anderen Ländern abgebrochen und versucht, im Einklang mit der Natur zu leben. Doch dann wird Spitzbergen von einer Katastrophe heimgesucht - und Tommys Familie gehört zu den wenigen Überlebenden. Sechs Menschen auf einer verlassenen Insel, mit einem Schatz, den die Welt verloren glaubte.
Zur selben Zeit, aber weit entfernt, zehrt Tao von den Erinnerungen an ihren Sohn Wei-Wen, den sie zwölf Jahre zuvor verloren hat. Wie alle ihre Landsleute hungert auch sie, denn die Natur ist endgültig ausgebeutet und unzählige Arten sind vom Erdball verschwunden. Doch alles könnte sich ändern, als Tao gebeten wird, eine Expedition zu leiten. Ihr Ziel: Spitzbergen. Systematik: C 6 Umfang: 2 MP3-CD Standort: C 6 LUN MP3-CD ISBN: 978-3-8445-4861-7
Inhalt: Virginia hat es wirklich nicht leicht. Alle aus ihrer Familie sehen umwerfend aus, sind erfolgreich, sportlich, überall beliebt und sprechen außerdem noch fließend französisch. Mit anderen Worten, sie sind einfach perfekt. Nur sie selbst fällt leider völlig aus dem Rahmen mit ihrem viel zu großen Hintern und ihrem viel zu kleinen Selbstbewusstsein. Doch als auf einmal der von ihr so sehr bewunderte, große Bruder vom College fliegt, erfährt Virginia, dass sich hinter einer perfekten Fassade auch dunkle Geheimnisse verbergen können. Erst stürzt eine Welt für sie ein, aber dann erkennt sie die Chancen dieser Veränderung. Und mit einem Flugticket in der Hand macht sie sich auf den Weg, auch sich selbst neu zu entdecken. Systematik: 5.2 Umfang: 285 S. Standort: 5.2 MAC ISBN: 978-3-551-58132-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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