Inhalt: Der achtzigjährige Autor informiert aus dem Land der Alten - sowohl aus den bekannten Regionen, wie dem Medizinbetrieb, als auch aus Zonen, über die gerne der Mantel des Schweigens gelegt wird: etwa die Sexualität im Alter und das Umgehen mit dem heranahenden Tod.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Alter, Lebenshilfe Systematik: Mbl 3 Umfang: 237 S. : zahlr. Ill. Standort: Mb l 3 SMI ISBN: 978-3-89530-026-4
Inhalt: Es kommt ja nicht wirklich überraschend, das Alter. Aber doch gibt es den Moment, in dem man erschrocken feststellt: Mensch, ich bin alt. Und jetzt? Kommt noch was? Geht noch was? Das kann nicht mehr viel sein, dachte Christine Westermann, als sie das Buch zu schreiben begann. Und war überrascht, welche Wendungen, welche Entwicklungen sich unverhofft auftaten. Welche Schalter sie noch umlegen konnte. Jetzt, zwei Jahre später, schaut sie mit anderen Augen auf den vor ihr liegenden Weg: Die Reise ins Alter lässt sich nicht aufhalten, aber nun ist die Vorfreude auf das, was kommen kann, größer als die Angst vor dem, was passieren könnte. Warum das so ist, das erzählt sie in ihrem aufrichtigen und sehr persönlichen Buch, das vieles, nur kein Ratgeber sein will. Schlagworte:Generation 55 +, Älterwerden Systematik: Mbl 3 Umfang: 190 S. Standort: Mb l 3 WES ISBN: 978-3-462-04561-1
Inhalt: In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch. Im Gegenteil. Die Zufriedenheit nimmt für die meisten Menschen in der zweiten Lebenshälfte zu! In einem inspirierenden Dialog gehen die beiden Ärzte auf die Suche nach dem Glück, das durch Erfahrung, Weisheit und Reife wächst. Sie finden persönliche Vorbilder, diskutieren über wissenschaftliche Forschung und knüpfen an eigene Erfahrungen an. Und so gelingt den beiden Glücksexperten das kleine Wunder: man bekommt beim Lesen richtig Lust aufs Älterwerden! Schlagworte:Alter, Midlife Crisis, Psychologie, Älterwerden Systematik: Mbl 3 Umfang: 288 S. Standort: Mb l 3 HIR ISBN: 978-3-499-63433-8
Inhalt: Die Autorinnen möchten Frauen ab Mitte 40 einen witzigen "Reisebegleiter" durch die unwegsamen Jahre des Lebens bieten. In zahlreichen Selbstversuchen gehen sie Themen auf den Grund, die Frauen beschäftigen: Was ist, wenn die Eltern immer mehr Hilfe benötigen oder sich erste tiefe Falten zeigen? Schlagworte:Altern, Entspannen, Humor, Klimakterium Systematik: Mbl 3 Umfang: 176 S. : 30 Fotos Standort: Mb l 3 FRO ISBN: 978-3-8338-3415-8
Inhalt: Geschichten von Menschen, die aus ihrem Ruhestand eine lebendige und produktive Phase ihres Lebens machen. Schlagworte:Kreativität, Lebensführung, Psychologie, Ratgeber, Ruhestand, Älterwerden Systematik: Mbl 3 Umfang: 367 S. Standort: Mb l 3 GOL ISBN: 978-3-453-17995-0
How To Survive als Single Allein ist man weniger zu zweit: Wie frau das schöne Singleleben genießt! Schwarzkopf & Schwarzkopf, Berlin (2019)
Standort: Mb l 3 NUS
Inhalt: Weiblich, 30, Single. Das heißt Stress. Man ist taktlosen Fragen ausgesetzt und kann quasi dabei zusehen, wie die Eierstöcke verkümmern. Also klatscht man sich frustriert das scharlachrote A für "Alte Jungfer" auf die Brust.
So muss das Singleleben nicht laufen. Blicken wir der Realität ins Auge: Beziehungen sind nicht so rosig, wie man sie sich vorstellt. Dieses Buch zeigt auf direkte Art mit einem Hauch Ironie, dass eine Singlefrau froh sein kann, keinen Mann an der Backe zu haben, über den sie sich ärgern und an den sie sich anpassen muss.
Als Single ist sie frei. Sie kann ihr Leben nach den eigenen Wünschen führen und sich selbst absolut treu bleiben. Weder muss sie Pärchenabende meiden noch die Hoffnung auf Liebe aufgeben - sie kann einfach glücklich sein.
Mit Illustrationen von Jana Moskito. Schlagworte:Frauen, Psychologie, Ratgeber, Singles Systematik: Mbl 3 Umfang: 373 S. Standort: Mb l 3 NUS ISBN: 978-3-86265-759-9
Inhalt: Die Angst vor dem Altwerden geht um in Deutschland. Dahinsiechen, Einsamkeit, Demenz, Armut, der Verlust von selbstbestimmtem Leben - hört sich alles nicht gut an. Auch Hajo Schumacher, gerade 50 geworden, möchte das Thema am liebsten verdrängen. Forever young lautet sein Motto. Aber irgendwann dämmert ihm: Das ist die schlechteste aller Lösungen. Nur Wissen und Erfahrung helfen weiter. Also macht er sich auf, Lebensmodelle für Alte auszuprobieren: Rentner-WG, Mehrgenerationenhaus, dement unter Palmen oder Luxus-Residenz? Wie könnte ein würdevolles, lustiges und bezahlbares Leben im Alter aussehen und was muss er heute dafür tun? Emotional, gnadenlos ehrlich und witzig erzählt er von seinem Erfahrungen und davon, wie man die durch den Fortschritt geschenkten Jahre mit einem guten Leben füllen kann. Schlagworte:Alter, Älterwerden Systematik: Mbl 3 Umfang: 286 S. Standort: Mb l 3 SCHUM ISBN: 978-3-8479-0572-1
Inhalt: Alter schützt vor Jugend nicht Die brillante Feuilletonistin Jutta Voigt zeigt uns, was es heißt, jung zu bleiben, während man älter wird. Sie erzählt von der tröstlichen und schmerzhaften Identifikation mit der Jugend, die den Bogen des Lebens bis zum Zerreißen spannt. Berichtet wird Aus dem Leben einer älteren Dame : Wenn ich ein Café betrete, verstummt kein Gespräch, ist kein Auge auf mich gerichtet. Ich finde das in Ordnung. Ich habe es lange genug gehabt, das Strammstehen vor meinem Dekolleté, die Hab-Acht-Stellung beim Klacken meiner hohen Absätze, das ehrfürchtige Verstummen vor einem Lächeln. Es geht um eine Frau, die ihre Waschmaschine mehr liebt als ihren Mann. Um einen Striptease am Totenbett. Und um einen, der seine junge Geliebte für eine Gleichaltrige verlässt, weil sie denselben Subtext in der Seele hat. Schlagworte:Älterwerden Systematik: Mbl 3 Umfang: 250 S. Standort: Mb l 3 VOI ISBN: 978-3-7466-3023-6
Inhalt: Die Zürcher Psychotherapeutin entwickelt ihr Konzept von Lebenskunst für die Generation 50 plus, das Älterwerden als Wachstums- und Selbstformungsprozess begreift: in der Beziehungsgestaltung, im Generationendialog, im Berufsleben und danach, bis hin zu den "letzten Übergängen". Mit "Wendezeiten im Leben der Frau" (BA 8/92) und "Im Mittelpunkt meines Lebens" (BA 7/98) hat sich die Zürcher Psychotherapeutin als Protagonistin des Kompetenzmodells vom Altern profiliert, das im Gegensatz zum Defizitmodell das Älterwerden als Wachstums- und Selbstformungsprozess begreift. Ihre geistigen Heimaten sind das Lebensstilkonzept A. Adlers, das "formative Konzept" S. Kelemans sowie das Resilienzkonzept. Während die Vorläuferbände an Frauen adressiert waren, sind hier beide Geschlechter angesprochen. In einem großen Wurf umreißt die Autorin den Paradigmenwechsel vom Altern: "Statt vom Leben gelebt zu werden, haben wir die Chance, es als unser persönliches zu formen", dies in den Feldern der Beziehungsgestaltung, des Generationendialogs, des Berufslebens und danach, bis hin zu den "letzten Übergängen". Das empathische, nicht nur kontemplative, leicht zugängliche und motivierende Buch ist ein überzeugendes Beispiel für "Lebenskunst" in der 2. Lebenshälfte jenseits von Jugendkult und Seniorenteller, vergleichbar mit E. Schlumpf: "Wenn ich einst alt bin, trage ich Mohnrot" (vgl. BA 12/03). (1) Schlagworte:Älter werden Systematik: Mbl 3 Umfang: 327 S. Standort: Mb l 3 KUM ISBN: 978-3-407-85737-8
Inhalt: Wie Sie Ihr Leben auch ohne Yoga auf den Kopf stellen.
In sieben Kapiteln befragt Gregor Eisenhauer Profis in Sachen Altern; er trifft Miss Marple ebenso wie Anna Karenina, flaniert mit Konfuzius durch Berlin und lässt Harold und Maude über Liebe im Alter philosophieren.
Dabei beschäftigt sich der Autor nicht mit dem unweigerlichen Verfall unseres Körpers und auch nicht mit Krankheiten wie Alzheimer oder Demenz. Ihm geht es um die allmähliche Verholzung unseres Denkens, die uns schnell so viel älter werden lässt, als wir es wirklich sind. Schlagworte:Alter, Denken Systematik: Mbl 3 Umfang: 315 S. Standort: Mb l 3 EIS ISBN: 978-3-8321-9818-3
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