300 Fragen zur Schwangerschaft Grosser GU Kompass Antworten aus der Beratungspraxis Rat und Hilfe für den Alltag Graefe und Unzer Verlag, München (2017)
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Inhalt: Ich bin schwanger.... und plötzlich ist die Unsicherheit gross. Was darf ich noch, worauf sollte ich jetzt achten, was ist normal, was nicht? Die Arztin Dr. Brigitte Holzgreve antwortet auf 300 alltägliche Fragen, die Schwangere immer wieder stellen. Dieser Ratgeber beantwortet vor allem Fragen, die die meisten Bücher nicht behandeln: Darf ich Selbstbräuner benutzen? Schadet Mikrowellenstrahlung meinem Baby? Saunieren in der Schwangerschaft, ist das in Ordnung? Das Buch setzt häufigen Sorgen kompetentes Wissen und praktische Tipps entgegen und hilft dabei, dass Sie und Ihr Baby gesund und munter durch die ersten 9 Monate kommen.
Empfohlen vom Bundesverband der Frauenärzte. Schlagworte:Familie, Gesundheit, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Umfang: 254 S. Standort: Vc m 1 HOL ISBN: 978-3-8338-5991-5
Inhalt: BabyCare (vgl. "PlanBaby", ID-B 48/14) ist ein Programm zur Schwangerschaftsvorsorge, dessen oberstes Ziel die Verringerung der Frühgeburtenrate ist und in dessen Rahmen sich Schwangere mit ihren Fragen an das BabyCare-Team wenden können. Das Handbuch enthält die "wichtigsten und spannendsten 999 Fragen und Antworten" aus diesem Fragenpool, thematisch gegliedert (Schwangerschaft, Geburt, 1. Lebensjahr, werdende Väter, Mehrlingsgeburten, 2. Kind) und oft um nützliche Hinweise ergänzt. Die knapp formulierten Fragen sind "aus dem Leben gegriffen", der Umfang der gut verständlichen Antworttexte variiert zwischen wenigen Zeilen und einer Seite. Übersichtliches Layout ohne Illustrationen oder Fotos. Das Themenspektrum ist breit gefächert und deckt neben dem üblichen Ratgeberspektrum (Ernährung, Geburtsvorbereitung, Rechtliches etc.) auch gerade jene Fragen ab, die dort in der Regel nicht aufgegriffen werden ("Spricht etwas dagegen, dass ich mir jetzt ein Tattoo stechen lasse?"). Mit Register. Zum schnellen Nachschlagen, Vertiefen und Schmökern neben einführenden Ratgebern absolut empfehlenswert. (2) Monika Voß Schlagworte:Geburt, Ratgeber, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Umfang: 463 S. Standort: Vc m 1 NEU ISBN: 978-3-517-09300-0
Inhalt: Ein neuer Ton: Die Alternative zum mütterseligen Ratgeberuniversum Statt in versponnener Vorfreude aufs Baby begegnet dieses Schwangerschaftsbuch den drängenden Fragen und Ängsten auf ehrliche Weise. Es handelt vom tatsächlichen Wehenschmerz, segensreicher PDA und notwendigem Kaiserschnitt, von sinnlosen Essverboten, hemdsärmeligen Stillschwestern, vom Stammtischklassiker der unberechenbaren Hormone, dem wahren Grund der Traurigkeit im Wochenbett, von grauenvoll gerüschter Umstandsmode und unabwendbarer Gewichtszunahme - und fördert dabei ganz erstaunliche Erkenntnisse und Erfahrungen zu Tage, die sich vollkommen abseits der gängigen Muttihochglanzbücher und des sonstigen gesellschaftlichen Common Sense befinden. Wohltuender Trost für alle Frauen, die ein Kind bekommen, aber nicht Übermutti sein wollen: Wir können auch schwanger die Frau bleiben, die wir sind. Mutterfreuden ohne Verklärung: ein locker-informativer erfahrungsgesättigter Ratgeber, der nichts auslässt! Schlagworte:Eltern, Geburt, Ratgeber, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Umfang: 163 S. ; Abb. Standort: Vc m 1 WEN ISBN: 978-3-8218-4916-4
Inhalt: Die Autorin ist Ressortleiterin bei der Zeitschrift "Eltern" und hat bereits mehrere Elternratgeber verfasst (zuletzt zusammen mit H. Renz-Polster: ID-A 20/16). Im vorliegenden Titel beleuchtet die Journalistin das Thema "Geburt" von allen Seiten. Gegliedert in 3 Teile bietet sie fundierte Informationen und Anregungen zur Geburtsvorbereitung, erläutert den Geburtsverlauf und zeigt Wege, die Geburtserlebnisse anschließend bewusst zu verarbeiten, insbesondere, wenn die Geburt nicht wie geplant ablief. Besonders hervorzuheben ist die Detailfülle: jede Geburtsvariante von der Hausgeburt bis hin zum Wunschkaiserschnitt wird in einem beispielhaften Verlauf dargestellt. Auch Sonderfälle wie Zwillingsgeburten oder aber der Verlust des Kindes noch während der Schwangerschaft werden angemessen behandelt. Abgerundet wird der überzeugende Ratgeber durch Erfahrungsberichte und die sehr natürlich wirkenden Schwarz-Weiß-Fotografien von K. Pukall, die einen realistischen Eindruck von den Vorgängen rund um die Geburt ermöglichen. Im Anhang Literaturtipps und Stichwortregister. In dieser Form ohne Vergleichstitel. (1) Monika Voß Schlagworte:Eltern und Kind, Geburt, Ratgeber Systematik: Vcm 1 Umfang: 287 S : Ill Standort: Vc m 1 IML ISBN: 978-3-407-86407-9
Inhalt: Ein kleiner Mensch wächst in deinem Bauch heran. Aber wie fühlt sich eine Schwangerschaft an und was kommt auf dich zu? Dieses humorvolle Buch kann dir in allen Tagen deiner Schwangerschaft zur Seite stehen. Denn nicht immer können dein Partner und deine Freundinnen dir eine Hilfe sein. Nicht immer verstehen die anderen, was gerade mit dir passiert. Und jeder gibt dir gut gemeinte Tipps. Aber was stimmt wirklich? Dr. Katja Kessler, Journalistin, Ärztin und Mutter von drei Kindern, gibt zusammen mit Fachärzten und Hebammen Antworten und redet Klartext. Doch das "MamiBuch" ist mehr als ein Ratgeber: Es begleitet eine Frau während der gesamten Schwangerschaft und der ersten zehn Monate mit Baby. Ein kleiner Mensch wächst in deinem Bauch heran. Aber wie fühlt sich eine Schwangerschaft an und was kommt auf dich zu? Schlagworte:Ernährung, Ratgeber, Schwangerschaft, Säugling, Säuglingspflege Systematik: Vcm 1 Umfang: 259 S. + div. Beilagen Standort: Vc m 1 KES ISBN: 978-3-8157-8001-5
Das Papa-Handbuch Alles, was Sie wissen müssen zu Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Jahr zu dritt Gräfe und Unzer, München (2016)
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Inhalt: Männer nehmen ihre Vaterschaft heute aktiv an: Fast alle sind bei der Geburt dabei, über ein Viertel nimmt die Elternzeit in Anspruch. Das bereits hunderttausendfach bewährte Das Papa-Handbuch unterstützt werdende Väter dabei, ihr Kind von Anfang an aktiv zu begleiten und ihre neuen Rolle positiv zu nutzen und zu gestalten. Die Autoren, selbst engagierte Väter und Experten für Männer- und Väterthemen, unterstützen Sie pragmatisch und praktisch mit vielen konkreten Tipps und Hilfen: Sie erfahren, wie Sie Ihre Partnerin bei Schwangerschaft und Geburt optimal unterstützen - aber auch, wie Sie selbst den Übergang gut meistern können. Wenn Ihr Baby da ist, helfen Ihnen zahlreiche Spiele, Anregungen sowie alltagspraktische Informationen, Ihr Kind gut zu bevatern und eine liebevolle, enge Bindung aufzubauen. Schließlich erfahren Sie, wie es Frauen und Männern gelingt, auch als Eltern ein Liebespaar bleiben. Schlagworte:Baby, Familie, Geburt, Schwangerschaft, Väter Systematik: Vcm 1 Umfang: 176 S.; zahlr. Ill. (farbig) Standort: Vc m 1 RIC ISBN: 978-3-8338-3129-4
Das Schwangerschaftskochbuch Gesund und kalorienbewusst genießen für zwei ; Rezepte, Speisepläne und Ernährungstipps für die Schwangerschaftsmonate und die Zeit nach der Geburt Buchgemeinschaftsausg., o.O. (2002)
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Inhalt: Attraktiv aufgemachtes Kochbuch einer englischen Ernährungswissenschaflerin mit Schwerpunkt Mutter und Kind, das Informationen zur gesunden Ernährung mit Speiseplänen und Rezepten verbindet mit dem Ziel, optimale Ernährung genussvoll zu erreichen.
Inhalt: Umfangreicher medizinischer Ratgeber für werdende Eltern für die Zeit der Schwangerschaft und Geburt und für die ersten Wochen danach. Schlagworte:Baby, Eltern, Geburt, Kinder, Schwangerschaft, Säuglingspflege Systematik: Vcm 1 Umfang: 452 S.; zahlr. Ill. ( farbig ) Standort: Vc m 1 BAL ISBN: 978-3-8304-3152-7
Inhalt: Ausführlicher und kompetenter Ratgeber über die Vorzüge und die Praxis des Stillens. Schlagworte:Ernährung, Mutter, Ratgeber, Stillen, Säugling Systematik: Vcm 1 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vc m 1 BEN ISBN: 978-3-332-01609-3
Inhalt: Ein Geburtsvorbereitungskurs sollte zum persönlichen Stil und den Bedürfnissen der Kursleiterin passen. In diesem Praxisbuch finden Hebammen sechs verschiedene, praktisch bewährte Kurskonzepte für unterschiedliche Gruppen und Schwerpunkte: -Frauenkurs mit Schwerpunkt Selbstvertrauenfördern -Paarkurs mit Schwerpunkt Beziehungsaufnahme zum Kind -Wochenendpaarkurs mit Schwerpunkt Paarbeziehung -Frauen- und Paarkurs mit Schwerpunkt Stillförderung -Offener Kurs für Mehrgebärende -Wochenendkurs für Familien Entsprechen die sechs Kurskonzepte noch nicht 1 zu 1 den eigenen Vorstellungen, so liefert eine Vielzahl von Übungen, Anleitungen und didaktischen Ideen zusätzliche Möglichkeiten für eine individuelle Ausgestaltung von Geburtsvorbereitungskursen. Übersichtstabellen mit Zeitangaben, Lernzielen und weiteren Hilfsmitteln erleichtern das Kombinieren. Schlagworte:Geburtsvorbereitung, Ratgeber, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Umfang: 504 S.; Ill. (farbig) Standort: Vc m 1 GEB ISBN: 978-3-8304-5518-9
Inhalt: Glücks-Herzklopfen. Gefühls-Chaos. Zukunfts-Muffensausen. "Wie wird das jetzt mit Baby (im Bauch)?" Fragt sich jede Bald-Mama - und wünscht sich eine entspannte, selbstbestimmte Schwangerschaft und Wochenbett-Zeit. Dieses Buch ist ihre Inspirationsquelle. Es ermutigt sie dazu, in den aufregend-aufwühlenden Kugel-Monaten eine liebevolle Bindung zum Baby aufzubauen und gut zu sich selbst zu sein. Dafür vermittelt es leicht nachvollziehbar Hintergrundwissen zu den körperlichen Veränderungen und Herausforderungen, geht auf die Gefühlswelt und Lebenssituation ein, beleuchtet Trends wie Hypnobirthing und bereitet mit positivem Blick aufs Wochenbett und das Eltern sein vor. Mit vielen persönlichen Tipps der Autorin, von (Social Media-) Moms, Ärztinnen, Hebammen, Psychologen, Ernährungs- und Sport-Experten. Yoga-Übungen, Partner-Rituale, Das-tut-dir-jetzt-gut-Rezepte, DIY-Ideen u.v.m. machen Lust darauf, jedes Trimester und die erste Zeit mit Baby achtsam zu erleben, sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen, aufs Bauchgefühl zu hören und selbstbewusst den eigenen Mama-Weg zu gehen. Schlagworte:Ratgeber, Schwangerschaft, Wochenbett Systematik: Vcm 1 Umfang: 264 S.; zahlr. Ill. (farbig) Standort: Vc m 1 MAU ISBN: 978-3-8338-6823-8
Inhalt: Glückwunsch, Sie sind schwanger! Wussten Sie, dass sich Ihre Fitness während der Schwangerschaft positiv auf Ihr Baby auswirkt? Und dass Ihr Körper durch aktives Training während der Schwangerschaft auch nach der Geburt schneller regeneriert? Dieses liebevoll gestaltete Buch zeigt Ihnen nicht nur geeignete Übungen in praktischen Workout-Übersichten, sondern auch Tipps für eine gesunde Ernährung, Rezepte und Entspannungsübungen.
Mit Schwangerschaftstagebuch: Tragen Sie Ihre Sport- und Schwangerschaftserlebnisse in den integrierten Wochenplaner ein. Ob Zuhause, im Studio oder an der frischen Luft: Die speziell entwickelten Workouts von Mom in Balance verhelfen zu mehr Energie, die nötig ist, um eine gute Balance zwischen Arbeit, Familie und Alltag zu schaffen. So bleiben Sie fit und können Ihre Schwangerschaft in vollen Zügen genießen. Schlagworte:Ratgeber, Schwangerschaft, Tipps Systematik: Vcm 1 Umfang: 184 S. Standort: Vc m 1 DIE ISBN: 978-3-95843-630-5
Inhalt: Umfassende und sachliche Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und das erste Lebensjahr samt Hinweisen auf Kinderkrankheiten von A-Z. Schlagworte:Geburt, Kinderkrankheit, Ratgeber, Schwangerschaft, Säuglingspflege Systematik: Vcm 1 Umfang: 318 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vc m 1 SCHWA ISBN: 978-3-576-11597-2
Inhalt: Zurück zur alten Figur - hier bekommen frischgebackene Mütter Hilfe: mit dem ganzheitlichen Rückbildungsprogramm. Schon direkt nach der Geburt stärken sanfte Übungen die Muskulatur, verbessern die Haltung, sorgen für eine harmonische Hormonumstellung und stabilisieren die Stoffwechselvorgänge. Kräftigende Beckenbodenübungen verhelfen zu mehr Spannkraft und Elastizität, Entspannungs- und Yogaübungen sind gut für den Stressabau und schenken Ausgeglichenheit, um behutsam in die Mutterrolle hineinzuwachsen. Zudem gibt es Atemübungen für mehr Energie sowie wirksame Tipps bei Beschwerden, für gesunde Knochen, das Busenstyling nach dem Abstillen und einen gesunden Rücken im Mama-Alltag. Schlagworte:Eltern, Geburt, Gymnastik, Kind, Ratgeber, Rückbildung, Schwangerschaft, Wochenbettgymnastik, Übungssammlung Systematik: Vcm 1 Umfang: 128 S. ; Abb. (farb.) Standort: Vc m 1 GIE ISBN: 978-3-7831-6103-8
Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt gut informiert über Vorsorge, Rechte und finanzielle Hilfen Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2015)
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Inhalt: Der Ratgeber der Verbraucherzentrale NRW bietet werdenden Eltern umfassende Informationen in medizinischen und rechtlichen Fragen zum Thema Schwangerschaft und Geburt. Der attraktiv aufgemachte Ratgeber der Verbraucherzentrale NRW ("Ratgeber Schwangerschaft und Geburt", BA 2/05) richtet sich an werdende Eltern, die sich in medizinischen und rechtlichen Fragen unabhängig informieren möchten. Ganz bewusst spart das Autorenteam (Hebammen/Frauenärztin) die kindliche Entwicklung im Mutterleib aus und widmet sich stattdessen Themen, zu denen es schwerfällt, neutrale Informationen zu finden: Welche Rechte und Ansprüche stehen der werdenden Mutter zu? Welche Vorsorgeuntersuchungen gibt es, welchen Aussagewert haben sie und wann sind sie sinnvoll? Wo soll die Geburt stattfinden und welche medizinische Begleitung ist dabei gewünscht? Wann wird ein Kaiserschnitt notwendig? All diese Fragen werden ausführlich behandelt und Möglichkeiten und Grenzen pränataler Diagnostik aufgezeigt, ohne die Entscheidung der Eltern vorwegzunehmen. Mit Checklisten, Adress- und Literaturverzeichnis und Stichwortregister. Gängige Schwangerschaftsratgeber, hier zuletzt z.B. K. Khaschei (Stiftung Warentest; ID-A 23/15) oder S. Höfer (ID-B 20/14), behandeln diese Themen selten in dieser Tiefe. (2) Schlagworte:Geburt, Ratgeber - Eltern und Kind, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Umfang: 224 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vc m 1 MAT ISBN: 978-3-86336-054-2
Inhalt: In der Schwangerschaft den Alltag bewältigen wie zuvor? Mit Baby alles Mögliche reparieren, kochen, aufräumen, waschen, den Alltag planen und organisieren und dabei auch noch Zeit zum Spielen und Vorlesen haben? Mit diesen 222 originellen Lifehacks für Schwangere und Mütter ist das alles kein Problem! Da wird der Wäschekorb zum Düsenflieger, der Schwimmring zum Powernap-Utensil, der Staubsauger zur Einschlafhilfe und die Babywindel zum Kühlpad. Und alle Gefahren, die den Kleinsten im Haushalt so auflauern, bannst du damit auch noch ganz nebenbei! Die praktische Sammlung mit zahlreichen Bildern ist ein wahrer Lebensretter für alle Schwangeren und Mütter kleiner Kinder und das ideale Geschenk. Und natürlich dürfen sich auch Papas von den Tipps und Tricks inspirieren lassen. Schlagworte:Baby, Ratgeber, Schwangerschaft, Säugling Systematik: Vcm 1 Umfang: 336 S.; zahlr. Ill. (farbig) Standort: Vc m 1 PYP ISBN: 978-3-7724-7784-3
Inhalt: Es ist absolut nichts Besonderes, wenn ein Baby zur Welt kommt. Außer, es ist das eigene! Datum: 9. September Schwangerschaftswoche: 6+6 Tage Zustand: Babys Herzchen schlägt und ich ringe mit mir, meinen Frauenarzt zu bitten, in unser Gästezimmer einzuziehen. Nur zur Sicherheit und bloß für die nächsten acht Monate. Ich bin drauf und dran ein anderer Mensch zu werden. Einer, den ich bisher noch nicht kannte: eine Mutter. Nie weiß ich, wann mich der Hunger, die Angst, das Glück oder die Übelkeit überkommt. Denn genauso überwältigend wie die Furcht, das Kind zu verlieren, kann die Furcht sein, das Kind zu bekommen. Neulich kamen mir die Tränen, als ich im Internet auf die Umstandsunterhose "Schluppi" stieß, in Größe und Form einem Zwei-Mann-Zelt nicht unähnlich. Was erwartet mich für ein Glück? Was für eine Liebe? Eine bedingungslose? Werde ich meinen Sohn auch noch leiden können, wenn er hundertdreißig Kilo wiegt und Fahrlehrer werden will oder meine Tochter, wenn sie mit achtzehn beschließt, sich ein Arschgeweih tätowieren zu lassen und Weihnachten bei den Eltern ihres Idioten-Freundes zu feiern? Ich horche angestrengt in mich hinein. Spüre ich, dass ich zwei bin? Nein. Was soll mein Kind von mir denken? Kaum gezeugt und schon vernachlässigt. Ob ich eine schlechte Mutter werde? Eine hyperventilierende Megaglucke? Eine militante Rohkostschnipplerin? Eine Rabenmuter, die ihr Baby im Autositz vergisst? Werde ich alles falsch machen? Oder nur fast alles? Schlagworte:Baby, Geburt, Mutter, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Umfang: 296 S.; zahlr. Ill. ( farbig ) Standort: Vc m 1 KUE ISBN: 978-3-8052-5043-6
Inhalt: Die Berichte alter Landhebammen über ihr Leben. die Abenteuer ihres Berufs und ihre Erfahrungen zeichnen ein lebendiges Bild des Frauenlebens in früherer Zeit. Schlagworte:Geburt, Hebamme, Hebammen, Landhebamme, Landhebammen, Lebensberichte, Lebensgefühl, Lebensgeschichte Systematik: Vcm 1 Umfang: 242 S. Standort: Vc m 1 GRA ISBN: 978-3-596-24746-2
Inhalt: Bahn frei für die neuen Superdaddys! Seit zunehmend auch die Männer in die Kindererziehung eingebunden sind, stellen sich heute ganz neue Fragen. In Windelalarm widmen sich die vier Autoren, die selbst Väter von insgesamt neun Kindern sind, der spezifisch männlichen Sicht auf Schwangerschaft und Geburt. Mit unnachahmlichem Humor beantworten sie die Fragen, die vor allem Männer interessieren: Warum Sex überbewertet wird, warum die Babys anderer Eltern viel hässlicher sind, was man während der Geburt unter keinen Umständen sagen sollte. Mit vielen wertvollen Tipps, wie man(n) den Familienalltag lässig meistert. Schlagworte:Geburt, Ratgeber, Schwangerschaft, Säuglingspflege, Vater Systematik: Vcm 1 Umfang: 223 S. ; Abb.. Standort: Vc m 1 NIC ISBN: 978-3-8025-3676-2
Yoga nach der Schwangerschaft unterstützt frischgebackene Mütter bei der Rückbildung und sorgt dafür, dass sie körperlich und seelisch wieder in Balance kommen.
Teil 1 des Buches erklärt ausführlich, was bei einer Geburt auf anatomischer und energetischer Ebene im Körper passiert und widmet sich daneben auch Sitz und Funktion des Beckenbodens. In Teil 2 finden sich 10 Übungssequenzen für einen starken Beckenboden, mehr Energie, mentale Stabilität, einen flachen Bauch, eine aufrechte Körpermitte sowie einen gesunden, kräftigen Rücken.
Alle Übungsfolgen lassen sich problemlos im Alltag mit Baby durchführen und dauern zwischen 10 und 15 Minuten. Das ideale Buch für alle, die Yoga nach der Schwangerschaft beginnen oder weiterpraktizieren wollen. Schlagworte:Beckenbodengymnastik, Medizin, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft, Yoga Systematik: Vcm 1 Umfang: 160 S.; zahlr. Ill. (farbig) Standort: Vc m 1 ZAP ISBN: 978-3-424-15328-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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