Inhalt: Es gelingt dem Sport- und Wissenschaftsjournalisten hervorragend, zugleich spannend, gut verständlich, wissenschaftlich fundiert und lehrreich zu erzählen, die wenigen Abbildungen (meist Skizzen) reichen deshalb aus. Wie der Autor selbst bei der Recherche nähert sich auch der Leser dem Thema allmählich. Geschickt sind eigene, nachvollziehbare Erfahrungen, Berichte aus der Forschung, Interviews, Personenbeschreibungen und Fallschilderungen miteinander verknüpft. Der Mechanismus des menschlichen Alterns wird (soweit bekannt) ebenso deutlich, wie Einflüsse von Ernährung, Fasten, Bewegung, Anstrengung, Kälte, Hormonen, Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, aber auch Zusammenhänge mit verbreiteten Krankheiten (Krebs, Demenz, Diabetes, Parkinson). Das Buch ist mit kurzem Inhaltsverzeichnis, ausführlichen Anmerkungen (33 Seiten), Literaturverzeichnis und sorgfältigem Register sehr gut erschlossen. Praktisch keine Fehler, angemessener Preis. (1) Frank Lobeck Schlagworte:Altern, Anti-Aging, Langlebigkeit, Verjüngungsmittel Systematik: Vbx Umfang: 432 Seiten Standort: Vb x GIF ISBN: 978-3-453-20102-6
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