Inhalt: Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel Hektik verspüren, geraten wir in Stress, und der kann krank machen. Dagegen können Sie etwas tun: Entwickeln Sie Schritt für Schritt Ihr persönliches Anti-Stress-Konzept:- Was sind meine persönlichen Stressauslöser?- Welche Teile meiner Persönlichkeit verstärken Stress und was kann ich dagegen tun?- Wie kann ich entschleunigen, Probleme anpacken, Zeit gewinnen und neue Ziele formulieren?Fragebögen und Selbstchecks helfen Ihnen, Ihre Stärken (wieder) zu entdecken. Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-86851-955-6
Inhalt: Hilfe für Angehörige und Betroffene. Gut eine Million Demenzkranke leben in Deutschland. Unter den Folgen der Krankheit leiden jedoch noch viel mehr Menschen, vor allem pflegende Angehörige. Und der demografische Wandel zeigt eine steigende Tendenz. Fast zwei Drittel der Menschen mit einer Form der Demenz wie der Alzheimer-Krankheit leben in Privathaushalten und werden dort meist von Verwandten versorgt. Dabei ist häufig eine Rundum-Betreuung unerlässlich - eine enorme Anstrengung. Umso wichtiger ist es für Familienmitglieder, über die Krankheit und spezielle Hilfsangebote informiert zu sein: Wie verläuft die Krankheit? Wie lässt sich der Verlauf durch richtige Behandlung und Pflege verlangsamen? Wo finden die Angehörigen Unterstützung? Welche finanziellen Hilfen gibt es? Wie können Betroffene im Frühstadium selbstbestimmt vorsorgen? Schlagworte:Gesundheit, Medizin, Ratgeber, Soziale Probleme Systematik: Ver 2 Umfang: 318 S. ; zahlr. Abb. (farb.) Standort: Ve r 2 NIK ISBN: 978-3-937880-29-7
Inhalt: Einfühlsame Hilfe bei Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen. Die Diagnose Alzheimer verstört nicht nur die Betroffenen, auch den Angehörigen wird viel abverlangt: Wer versteht, wie sich die Wahrnehmung der Kranken verändert, kann sich besser auf sie einstellen. Probleme lassen sich leichter lösen. Unser Ratgeber bietet umfassende Hilfe. Sie erfahren: Was bei Diagnose und Behandlung wichtig ist und wann sich eine Demenz stoppen lässt. Wie Sie sich in Demenzkranke leichter einfühlen können. Was bei der Pflege entlastet. Wo Sie finanzielle Unterstützung bekommen. Wie Sie rechtlich vorsorgen können. Umfang: 302 S. ISBN: 978-3-86851-935-8
Inhalt: Es gibt Hilfe. Etwa jeder Zehnte leidet in Deutschland unter Depressionen. Bei vielen bleibt die Krankheit unerkannt. Ihre Symptome wie tiefe Niedergeschlagenheit, Teilnahms- und Antriebslosigkeit machen das Leben zu einer Qual. Und ohne Unterstützung gibt es kaum eine Chance, diese dunkle Phase zu überwinden. Dieser Ratgeber der Stiftung Warentest, in der 6., überarbeiteten Auflage, bietet Hilfe - den Betroffenen und allen, die ihnen nahe stehen: Depressionen können behandelt werden, und das immer besser. Psychotherapie, verschiedene Medikamente und weiter Behandlungsmöglichkeiten können je nach Krankheitsbild eingesetzt werden. Schlagworte: VFJP Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien Umfang: 319 S. ISBN: 978-3-86851-967-9
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