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AB Roller Schildkröt (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport, Training Details hier Inhalt: Der mobile AB Roller ist ein Fitnessgerät für das Training der Bauchmuskeln und weiterer Muskelgruppen. Maße (LxBxH in cm) 200 x 85 x 201 Gewicht 608 Gramm Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: 1 AB-Roller Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge EAN: 4000885600452	Bibliothek der Dinge 0	Dinge Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gemeinsam bewegen wir uns lieber als allein Sport und Demenz Mabuse-Verlag, o.O. (2011) Standort: DVD GEM 14/90 Schlagworte: DVD-grün, Demenz, Fitness, Gesundheit, Sport Details hier Inhalt: Der Film begleitet Menschen, die in der Gruppe gemeinsam mit anderen Demenzbetroffenen, manchmal auch mit Angehörigen und anderen Personen, regelmäßig zu Fahrradtouren aufbrechen oder andere bewegungsorientierte Sportaktivitäten ausüben. Er regt dazu an, Sportangebote für Menschen mit Demenz zu initiieren und Regelangebote für diese Personengruppe zu öffnen. Die DVD wendet sich an Betroffene, an Angehörige, an berufliche Helfer sowie an alle Menschen, die sich in Sportvereinen engagieren. Der Film entstand in Kooperation mit dem Verein Leben mit Demenz /Alzheimergesellschaft Kreis Minden-Lübbecke e.V. sowie unterstützt durch den Kreissportbund Minden-Lübbecke, den Allgemeinen Deutschen Fahrradclub (ADFC) sowie den Erich und Liselotte Gradmann Stiftung. FSK o. Altersbeschr. Systematik: DVD, , Ybk 8 Umfang: 1 DVD + 1 Beil. ; farb. Standort: DVD GEM 14/90 ISBN: 978-3-86321-020-5	DVD, Ybk 8 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.06.2019 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heimtrainer Minibike energetics (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport, Training Details hier Inhalt: Das Minibike ist ein Bewegungstrainer zum Fahrradfahren und kann Arm- und Beinmuskulator trainieren. Mobile Pedale zum Fahren Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: Minibike + Anleitung Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge EAN: 4025931416733	Bibliothek der Dinge 0	Dinge Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hula-Hoop-Reifen Schildkröt (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport Details hier Inhalt: Ein Hula-Hoop-Reifen wird als Fitnessgerät für unterschiedliche Muskelgruppen genutzt. Maße Karton (LxBxH in cm): 547 x 72 x 195 Durchmesser 100 cm Gewicht 1,2 kg Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: 6 Steckteile + Anleitung Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge EAN: 4000885600353	Bibliothek der Dinge 0	Dinge Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kettlebell Kugelhantel 10kg Sport Thieme (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport Details hier Inhalt: Eine Kugelhantel, auch Kettlebell genannt, ist ein Trainingsgerät für das freie Gewichtstraining. Gewicht: 10kg Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: 1 Kugelhantel 10kg Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge	Bibliothek der Dinge	Dinge	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kettlebell Kugelhantel 4kg Sport Thieme (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport Details hier Inhalt: Eine Kugelhantel, auch Kettlebell genannt, ist ein Trainingsgerät für das freie Gewichtstraining. Gewicht: 4kg Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: 1 Kugelhantel Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge	Bibliothek der Dinge	Dinge	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kettlebell Kugelhantel 6kg Sport Thieme (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport Details hier Inhalt: Eine Kugelhantel, auch Kettlebell genannt, ist ein Trainingsgerät für das freie Gewichtstraining. Gewicht: 6kg Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: 1 Kugelhantel 6kg Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge	Bibliothek der Dinge	Dinge	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kettlebell Kugelhantel 8kg Sport Thieme (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport Details hier Inhalt: Eine Kugelhantel, auch Kettlebell genannt, ist ein Trainingsgerät für das freie Gewichtstraining. Gewicht: 8kg Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: 1 Kugelhantel 8kg Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge	Bibliothek der Dinge	Dinge	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ministepper 2in1 energetics (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport, Training Details hier Inhalt: Mit dem Fitnessgerät können Bauch und Po trainiert werden. Ein intergrierter Computer zählt die Steps und den Energieverbrauch. Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: Stepper + Anleitung Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge EAN: 4025931418065	Bibliothek der Dinge 0	Dinge Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Muntermacher & Co Wellness von innen o.Angabe, o.O. (o.J.) Standort: Vc l MUN Schlagworte: Ernährung, Fitness, Gesundheit, Ratgeber, Rezepte Details hier Inhalt: Der Ratgeber informiert wie man sich gesund ernähren und die Vitalität steigern kann. Gibt Inforamtionen über Vitamine, Mineralstoffe, biodynamische Substanzen und Angaben über 75 Rezepte und Power-Drinks. Systematik: Vcl Umfang: 215 S.; zahlr. Abb.überw.farb. Standort: Vc l MUN	Vcl	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pilates allein zu Hause Das DVD-Programm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. 8 Programme, 50 Übungen für Anfänger und Profis Ueberreuter, Wien (2007) Standort: Yb k 8 MAY Schlagworte: Fitness, Pilates, Sport, Übungen Details hier Inhalt: In ihrem neuesten Buch, diesmal mit Übungsanleitungen auf DVD, führt Barbara Mayr mit Pre-Pilates-Übungen in die Pilates-Grundlagen ein und bietet auch vier anspruchsvolle Workoutserien für Anfänger und Fortgeschrittene. Als Special gibt es zusätzlich ein BONUS-Programm für Pilates-Profis. Pilates macht Ihren Bauch flach und Ihren Rücken gesund. Diese DVD ist Ihr Expressweg zu Wunschfigur und Wohlbefinden. FSK o. Altersbeschr. Systematik: Ybk 8 Umfang: 50 S. + DVD im Schrank Standort: Yb k 8 MAY ISBN: 978-3-8000-7268-2	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlank im Schlaf - Der Fitness-Turbo GU Plus Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Vc l 3 SCHLA Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Gewichtsreduzierung Details hier Inhalt: Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank-im-Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde noch schneller purzeln mit dem sensationellen Bewegungsprogramm. Der Fitness-Selbsttest zeigt Ihnen, welche Übungen optimal für Sie geeignet sind. Sie finden starke Programme für jeden Typ: Für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, für Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, aber auch Mini-Workouts für zwischendurch. Und: Praxiserprobte Motivationshilfen sorgen dafür, dass Sie auch wirklich dranbleiben. Extra: mit GU-Folder 'Schlank im Schlaf auf Reisen' und den 10 GU-Erfolgstipps. Systematik: Vcl 3 Umfang: 127 S.; zahlr. Ill. (farbig) Standort: Vc l 3 SCHLA ISBN: 978-3-8338-1591-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwungstab ENERGETICS Vibration Stick 160cm Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport, Training Details hier Inhalt: Mit dem Schwungstab kann die Muskulatur, besonders bei Rückenschmerzen trainiert werden. Schwungstab mit Anleitung 160 cm Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: Stab + Anleitung Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge EAN: 4025931478861	Bibliothek der Dinge 0	Dinge Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Slackline Schildkröt (2023) Standort: Bibliothek der Dinge Schlagworte: Bibliothek der Dinge, Fitness, Sport, Training Details hier Inhalt: Eine Slackline ist ein Seil, auf dem man balancieren kann. Dazu gehört die Slackline (15m x 5cm), eine Trainingsleine (15m x 2,5cm) als Balancierhilfe, eine große Ratsche mit Ratschenschutz, eine kleine Ratsche, eine Aufbewahrungstasche und eine Anleitung. Die Line ist bis zu 150 kg belastbar. Maße (LxBxH in cm): 335 x 275 x 70 Gewicht: 4000 Gramm Systematik: Bibliothek der Dinge Umfang: 1 Slackline, 1 Trainingsline, 2 Ratschen, Ratschenschutz, Ta Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Bibliothek der Dinge EAN: 4000885707014	Bibliothek der Dinge 0	Dinge Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 1) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 1) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2023) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 10) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2021) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 10) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 10-11) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2023) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 11) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2021) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 11) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 12) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2021) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 12) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 12) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2023) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 2) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 2-3) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2023) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 3) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 4) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 4-5) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2023) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vital (Band 5) Jahreszeiten Verlag GmbH, Hamburg (2022) Standort: Zs Vit Schlagworte: Essen, Fitness, Gesundheit, Mode, Reise, Wellness Details hier Systematik: Zs Standort: Zs Vit	Zs	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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